Ayuda a fortalecer cuerpo y mente
Desde diciembre de 2014, todas aquellas personas que queráis hacer un ejercicio sano, en el que fortalecer, estirar e incluso descubrir músculos poco conocidos, que soñáis con mejorar vuestro cuerpo y en consecuencia vuestra mente; tenéis una respuesta... y no cualquiera: Rebeca Guevara Pilates y Movimiento.
“Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con treinta años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los sesenta, entonces te seguirás manteniendo joven”
JOSEPH PILATES
“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad”
JOSEPH PILATES